冬至养生|三九补一冬，来年无病痛!! 从冬至12月22日起，就进入了数九寒天，一年中最冷的时候。而此时开始也是阳气初生之时，护好阳气，人体阳气充足，才能祛病延年。民谚说:“三九补一冬，来年无病痛;今年冬令补，明年可...
大雪养生篇 大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历每年的12月7日或8日，也是干支历亥月的结束以及子月的起始；其时视太阳到达黄经255度。大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很...
关节扭伤后该热敷还是冷敷? 人体对关节损伤的修复主要分为以下几个阶段:首先是凝血期，损伤会导致不同程度的皮下小血管破裂，导致出血，在这一时期，建议采用冰敷方式，不仅止痛，而且促进血管收缩，从而減少出血。通常建议在伤后24小时...
小雪养生，顾护阳气是重点 小雪是入冬后的第二个节气，也是人体阳气隐伏、阴气旺盛的时候，江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省说，此时最重要的是顾护阳气。 温阳散寒，固肾益精 《本草纲目》记载，...
二十四节气之立冬养生篇这是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为： “立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立...
寒露养生重敛阴寒露是全年24个节气中第17个节气，在每年的10月8日至9日交节，即太阳到达黄经195度之时。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露”。谓其“寒露”，是指此时气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要...
秋分养生篇古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。秋分时节，到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。 在天文学上，则把秋分作为夏季真正的结束和秋...
你以为的“沙眼”可能是“它”惹的祸 你是否曾感觉睫毛处奇痒，揉搓几下过一会隆起一小包？严重的会眼红？你以为是“沙眼”，有可能不是哦！ 前不久，一名33岁的周先生来安乡县中医医院眼科门诊，火急火燎的问：医生，帮我...
今日立秋，夏尽头节气的由来 立秋，表示秋天来临，草木开始结果孕子，收获季节到了。因此，在立秋民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。 在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民...
大暑节气健康养生知多少？ 7月22日，正式进入大暑。大暑时节气候炎热，暑气逼人，空气湿度大，心气易于亏耗，一些体质较差的人，容易被暑湿之气乘虚而入，导致疰夏、中暑及肠道传染病等疾病的发生。养生先“养心” 天...
[中医在线]注意!防晒霜涂太厚可导致中暑 中暑的原因主要是人体内热量不能及时排出，导致体内温度过高，使体温调节中枢紊乱。如果身体大面积并且长时间裏着一层防晒霜，只会让体内热量越来越高。夏天防晒虽然很重要，但也要适量而...
头颈部放疗病人功能锻炼操十六字真言:漱口咽津叩齿弹 舌张 口鼓 腮转颈耸肩 漱口:每次进食后用温开水(35-40度)漱口鼓腮吸吮结合,充分含漱1-3钟,主要是为了清除齿缝间食物残渣,...
清 明 养 生清明乃天清地明之意，民间还把清明称为“寒食节”就中医养生来讲，清明也是一个尤为重要的节气，因为是高血压的易发期，首先我们要知道什么是高血压。高血压就是指体循环内动脉压力持续增高而言，并可影响心、脑、肾等器官的一种常见临...
全县首开宁养病房，让更多肿瘤患者家庭获益安乡县中医院肿瘤学科建设再上新台阶 安乡县中医院肿瘤诊疗中心坚持“一切以病...
肿瘤护理专科就诊指南PICC置管随访门诊u 置管随访门诊为病友提供以下服务：1. PICC带管患者导管的常规维...
常见恶性肿瘤的诊断和治疗 恶性肿瘤已成为我国人民死亡的第2-3位原因。近20年间在死亡构成比中从12.6%上升至1...
肿瘤专科护理【科普知识】1、肿瘤放、化疗患者的护理。2、肿瘤热疗、手术患者的护理。3、肿瘤患者“一针治疗”—— P...
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